التمتع بالصحة النفسية لا تعني عدم إصابتك بمرض عقلي، صحيح أن كلاهما يتعلق بوظيفة الدماغ والعقل، لكن لكل منهما تعريفه المميز الخاص به.
الصحة النفسية الجيدة تلعب دورًا مهمًا في الوقاية من الأمراض النفسية، وذلك لأنها تُساهم في عدة جوانب تُعزز الاستقرار العاطفي والذهني للفرد:
البواسير: شرح شامل من الأسباب والأعراض إلى الوقاية والعلاج
الأخبار أخبار فاشية المرض منظمة الصحة العالمية في حالات الطوارئ البيانات
في هذا البحث، سنتناول مفهوم الصحة النفسية، أهميتها، وأفضل الطرق لتعزيزها، بالإضافة إلى دور التوعية المجتمعية في تحسين الصحة النفسية.
لمتابعة قناة اليوتيوب لأكاديمية بالعقل نبدأ، اضغط هنا
◾ الأفراد الذين لديهم صحة نفسية جيدة يتمتعون بتوازن عاطفي يمكنهم من التعامل بفعالية مع المواقف الحياتية، مما يقلل من خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب
تحسين الأداء: الصحة النفسية تؤثر بشكل مباشر على الأداء الأكاديمي والمهني، حيث تساعد على تحسين التركيز والإنتاجية.
أما الجو الأسري السليم المليء بالحب والمودة والحنان كفيل بأن يحافظ على النفسية السليمة والصحيحة للطفل ويجعل منه شخص سوي متزن
في القرن التاسع عشر، قبل قيام هذه الحركة كان من الشائع تجاهل الأشخاص المصابون بأمراض عقلية بشكل كبير، فهم غالباً ما يُتركون وحيدين في ظروف بائسة وسيئة حيث أنهم بالكاد يمتلكون ملابس كافية وكانت جهود ديكس عظيمة حيث كان هناك ازدياد في عدد المرضى في مراكز الصحة العقلية مما أدى للأسف إلى تقديم اهتمام ورعاية أقل لهؤلاء المرضى حيث أن اليد العاملة كانت تنقص تلك المنشأت.
وقد لفت البرنامج عنوان إلكتروني الانتباه لأهمية أنواع الدعم الأخرى بالإضافة إلى الرعاية الطبية؛ مثل الإسكان ونفقات المعيشة والتوظيف ووسائل النقل والتعليم، وإنشاء أولوية وطنية جديدة هدفها الاهتمام بالناس المصابين باضطرابات عقلية خطيرة. بالإضافة إلى ذلك قام الكونجرس بسنّ «أنظمة الصحة العقلية» بهدف إعطاء أولوية الخدمات للمصابين بالأمراض العقلية والتأكيد على تطوير الخدمات بحيث لا تقتصر على الرعاية السريرية داخل المنشأة فقط؛ ومؤخراً في ثمانينيات القرن العشرين وتحت تأثير الكونغرس والمحكمة العليا فإن العديد من البرامج ابتدأت لتساعد المرضى لاستعادة صحتهم وحقوقهم.
بعض المفاهيم والمصطلحات التي ترتكز عليها الصحة النفسية
السابق تعريف التوحد
وتوفر المكونات وسيلة للرد على ظروف الحياة بطريقة تعزز العمل صحي الإيجابى.